飯後水果

記得以前大家都習慣飯後吃水果

但最近很多專家引經據典

說水果要在飯前一小時吃才健康

飯後吃水果會怎樣怎樣

還有人說飯後喝湯會沖淡胃液，不利消化

本來飯後很舒服的喝湯吃水果

現在全成了不對的事

覺得這些專家說的話總是讓人生活的不自在

我覺得自己覺得舒服是最重要的

如果覺得這樣做最舒服就去做吧

別太在意那些專家講的鬼話

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